Piel grasa en otoño: cómo ajustar la limpieza facial
Hay quien espera que, con el fresco, la piel grasa se calme sola. A veces pasa, pero muchas veces ocurre lo contrario: el cambio de temperatura, la calefacción que empieza a encenderse y el paso del verano al ritmo del curso hacen que la piel se desajuste y aparezcan...
Cepillo eléctrico o manual: cuál elegir y cómo sacarle partido
Es una de las preguntas que más nos hacen en el mostrador, y más todavía cuando se acercan las fechas de regalar: ¿de verdad limpia mejor un cepillo eléctrico que uno manual? La respuesta corta es que los dos pueden hacer bien su trabajo, pero no los usamos igual de...
Gripe y resfriado: cómo distinguirlos y cómo preparar el botiquín para el invierno
Se usan como sinónimos, pero son cosas distintas, las provocan virus diferentes y no se comportan igual. Saber distinguirlas ayuda a decidir cuándo basta con reposo y cuándo conviene llamar al médico, y evita muchos tratamientos innecesarios. Las diferencias que de...
Labios agrietados y herpes labial: cómo cuidarlos cuando llega el frío
La piel de los labios es distinta del resto de la cara: es mucho más fina, apenas tiene glándulas sebáceas y no produce melanina en cantidad suficiente para protegerse del sol. Dicho de otro modo, se seca antes, se quema antes y se recupera peor. Por eso es la primera...
Caída del cabello en otoño: qué es normal y cuándo hay que consultar
Todos los años pasa lo mismo: llega octubre, aparece más pelo del habitual en el cepillo y en el desagüe de la ducha, y con él el susto. En la inmensa mayoría de los casos se trata de un fenómeno estacional, transitorio y sin consecuencias. Pero conviene saber...
Manchas en la piel después del verano: por qué aparecen y qué se puede hacer
Cada septiembre se repite la misma escena en el mostrador: alguien que se ha protegido razonablemente bien durante el verano y que, al bajar el bronceado, empieza a ver manchas que antes no distinguía. No han aparecido de golpe. Estaban ahí, y el tono uniforme del...
Rutina facial de otoño: cómo recuperar la piel después del verano
Septiembre es el mes en el que la piel pasa factura. Después de semanas de sol, sal, cloro, aire acondicionado y horarios desordenados, es habitual notarla más apagada, más seca o con la textura irregular. No es una impresión: la exposición solar prolongada engrosa la...
Fotoprotección y medicamentos
La exposición al sol con moderación es recomendable durante todo el año, pues los rayos solares favorecen la producción de vitamina D, mejoran alteraciones de la piel como el acné o la psoriasis, estimulan las defensas, mejoran el estado de ánimo, y ayudan a la...
Rinitis alérgica
Es una inflamación crónica de la mucosa nasal como consecuencia de una alergia al polen (de plantas, árboles y arbustos), ácaros (polvo doméstico) u otras partículas que se encuentran en el ambiente (por ejemplo, piel o pelo de animales). Puede aparecer en cualquier...
Botiquín básico para primavera: qué no puede faltar en casa
La llegada de la primavera trae consigo cambios en el entorno y en nuestros hábitos: más tiempo al aire libre, mayor exposición al sol y aumento de procesos alérgicos. En este contexto, disponer de un botiquín doméstico bien organizado permite actuar de forma rápida y...