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Los trastornos del sueño son muy habituales en la población, de modo que son muchas las personas que presentan problemas para conciliar el sueño o tienen periodos de sueño poco reparador. Para mejorar la calidad del sueño se pueden seguir los siguientes consejos,...
Las personas con diabetes deben cuidar especialmente sus pies, ya que la diabetes puede afectar los nervios (neuropatía) o causar problemas de circulación de la sangre (arteriopatía), lo que predispone al desarrollo de complicaciones. La neuropatía causa...
El acné es un problema cutáneo muy frecuente en las épocas cercanas a la adolescencia, afectando sobre todo a jóvenes de entre 12 y 20 años. Los poros de la piel se taponan y se acumula grasa dentro de ellos. Así, se forman los granos que aparecen fundamentalmente en...